Neue Perspektiven – Psychotherapie für inneres Wachstum

Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und biete evidenzbasierte psychotherapeutische Behandlung und psychologische Beratung auf Deutsch und Englisch an.

Bei unterschiedlichen Anliegen – etwa in Krisen, bei Beziehungskonflikten, psychischen oder körperlichen Erkrankungen sowie persönlichen Veränderungsprozessen – ist es mir wichtig, gemeinsam mit Ihnen passende und nachhaltige Lösungswege zu entwickeln.

Dabei orientiere ich mich am aktuellen Stand der Wissenschaft und verbinde evidenzbasierte Ansätze mit Ihren individuellen Bedürfnissen, Perspektiven und Lebensumständen. Ihre persönliche Sichtweise und Ihre Art, die Welt zu betrachten, stehen für mich im Mittelpunkt.

Therapie verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess auf Augenhöhe, in dem wir unterschiedliche Perspektiven einbeziehen und Schritt für Schritt Wege entwickeln, die für Sie stimmig und hilfreich sind. Dabei beziehe ich neben der psychischen auch die körperliche Ebene mit ein und arbeite unter anderem mit hypnotherapeutischen und körperorientierten Methoden. Denn aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen zunehmend deutlich, wie eng psychische und körperliche Prozesse miteinander verbunden sind und wie wichtig es sein kann, den Körper in therapeutische Prozesse einzubeziehen.

„Die wichtigste Entdeckung aller Zeiten ist die Tatsache, dass ein Mensch seine Zukunft allein durch seine Einstellung gestalten kann!“– Carl Jung

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Themenschwerpunkte

Depression & Burnout

Familienarbeit/Kinder/Jugendliche

Ängste/Zweifel/Sorgen/Unruhe

Chronische Erkrankung/Autoimmun Erkrankungen/Schmerz

Trauma, Stress & Posttraumatische Belastungsstörungen

Beziehungen und Beziehungskonflikte

Schlafstörungen

LSBTIQ+ Beratung, Sexualität

Neurodivergenz (ADHS, Autismus, etc.)

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I am a psychotherapist in training under supervision and offer evidence-based psychotherapy and psychological counselling in both German and English.

I work with a range of concerns, including crises, relationship difficulties, mental and physical health conditions, as well as periods of personal change. My aim is to work collaboratively with you to develop solutions and therapeutic approaches that are both meaningful and sustainable.

My work is grounded in current scientific knowledge, while taking your individual needs, perspectives, and life circumstances into account. Your personal experience and the way you understand and perceive the world are central to the therapeutic process.

I see therapy as a collaborative process based on equality and mutual respect. Together, we explore different perspectives and gradually develop ways forward that feel appropriate and helpful for you.

In addition to the psychological dimension, I also incorporate the body into the therapeutic process and work with, among other approaches, hypnotherapy and body-oriented methods. Current research increasingly highlights the close connection between psychological and physiological processes and the importance of considering the body as part of psychological well-being and therapeutic change.

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“The most important discovery of all time is the fact that a person can shape their future through their attitude alone.” – Carl Jung